霉雨季节防湿阻

每年的五六月份之间的一段时间，苏南地区常有一种特有的霉雨季节，俗称黄霉天。这段时间雨水多，气温高。一些体质较差的人，尤其是脾胃功能较差的人，常患一种中医称之为“湿阻”的疾病。

湿阻的主要症状是：头胀如裹，头昏乏力，纳差，口中甜味，舌苔黄或白，厚而腻等。测体温一般无明显的发热，测血常规也无明显的炎症。

中医认为，这是湿热之病邪侵犯人体，由于体质较差，尤其是脾胃“运化”功能不健全不能消化湿热之邪而形成的。此病虽非重症，但对本来体质较差的人就是雪上加霜了。

要预防此病，首先平时要注意适当的锻炼身体，增强体质，注意少受寒湿，饮食宜温热，不吃冷饮及辛辣刺激食品，早餐宜吃生姜及生姜制品。

中医对此的治疗原则是：“芳香化湿”、“健脾化湿”。中药如苏梗、藿香、米仁、木香、砂仁、蔻仁、厚朴、白术、茯苓、佩兰叶、制半夏等。中成药有藿香正气胶囊、六味木香胶囊等。病情如较重则应到医院及时就诊。